7. September 1997
ESCHENBACH
VMC Alpina-Eschenbach, Wildhaber Beda
Postfach 108, 8733 Eschenbach
Tel./Fax 055 / 284 25 88
| Anmeldeschluss | 30. August 1997 (Erwachsene) |
| Garderoben/Duschen | Schulhaus Kirchacker |
| Startort | Zeughaus |
| Startnummernausgabe | Zeughaus bis 30 Min. vor dem Start |
Ernährung
Nur mit der richtigen Ernährung können Biker eine gute Leistung erbringen.
Vor einem Wettkampf solle eine kohlenhydratreiche Mahlzeit eingenommen werden.
Während der Leistung ist die regelmässige Flüssigkeitszufuhr sehr wichtig.
Sind Training oder Wettkampf zu Ende, sollte man sofort etwas essen und dem Körper weiter Flüssigkeit zuführen.
| Kat. | Startzeiten | Strecke | Preisverteilung |
| Fun | 09.00 Uhr | max. 60 Min. | 12.30 Uhr |
| Frauen | 09.05 Uhr | max 60 Min. | 12.35 Uhr |
| U23 | 10.30 Uhr | max. 90 Min. | 12.40 Uhr |
| Junioren | 10.35 Uhr | max. 90 Min. | 12.45 Uhr |
| Soft | 13.00 Uhr | Parcours | 17.30 Uhr |
| Cross | 13.45 Uhr | Parcours | 17.30 Uhr |
| Rock | 14.30 Uhr | ca. 30 Min. | 17.30 Uhr |
| Mega | 15.30 Uhr | ca. 40 Min. | 17.30 Uhr |
| Hard | 16.30 Uhr | ca. 50 Min. | 17.30 Uhr |
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